1、戀愛(ài)期間，我為了你做了所有男人應(yīng)該做的事，而你卻忘了我是一個(gè)女人，第一次為了一個(gè)去到一個(gè)陌生的城市，第一次為了一個(gè)人做了這么大的決定，而你對(duì)我忽冷忽熱的態(tài)度讓我怎么辦？對(duì)不起我累了，我逼著自己放手了，余生不會(huì)打擾。

2、當(dāng)依賴變成一種習(xí)慣你不懂離別是一種怎樣的傷痛。

3、沒(méi)人會(huì)真正因?yàn)橐欢芜^(guò)往而永遠(yuǎn)無(wú)法釋?xiě)?。人都有自愈能力。心靈的傷口如同肌膚的傷口，沒(méi)有什么特效藥，需要時(shí)間慢慢復(fù)原。但如果你自己折磨自己，傷口處理不當(dāng)，又怎么能完好如初呢？放過(guò)自己，翻過(guò)成長(zhǎng)日記中這沉重的一頁(yè)，過(guò)幾年你再讀，是完全不一樣的感覺(jué)。

4、人生路上，不妨試著轉(zhuǎn)彎，看淡得失，善待自己，不為難他人，也放過(guò)自己。得不到的回應(yīng)，就學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)身，不屬于自己的情，灑脫地放，擁有時(shí)珍惜，失去后不說(shuō)遺憾。

5、付出的沒(méi)有回報(bào)，承諾的沒(méi)有兌現(xiàn)。不過(guò)是結(jié)束了一段錯(cuò)誤的感情，卻要被人像買(mǎi)菜一樣挑挑撿撿，沒(méi)有任何尊重可言。明明原生家庭有缺陷的人是我，需要更多愛(ài)的人是我，只因?yàn)闆](méi)有說(shuō)就不需要被人寵了么？太累了，只想放過(guò)自己。

6、人生那么長(zhǎng)，干嘛跟自己過(guò)不去，放過(guò)自己會(huì)好受的多。喜歡自己的人，有時(shí)候會(huì)替他們覺(jué)得不值，感同身受之后才理解，但也是自己的選擇。下次不喝了，不喝了，最后一次因?yàn)檫@種狗血事，沒(méi)有了，以后都不會(huì)有了，放了。

7、躁急的心，嗅不到從容嫻雅的花香；冒進(jìn)的人，步步都可能踩響自布的地雷。

8、你應(yīng)該去愛(ài)這山，這水，這世間萬(wàn)物，以及鮮花與你自己，而不是拘泥于小小的情愛(ài)之間不放過(guò)自己

9、你以為說(shuō)放下就能放下嗎？那種從瘋狂想念到坦然釋?xiě)训母杏X(jué)，一定是要經(jīng)過(guò)時(shí)間慢慢沉淀的，畢竟那個(gè)人陪著你走了那么久，也沒(méi)有人可以替你感同身受。

10、除了生死，其他事情都是小事情！凡事看淡點(diǎn)，想開(kāi)點(diǎn)，就行了！

11、當(dāng)我終于放下一個(gè)人之后，才發(fā)現(xiàn)，對(duì)別人我再也講不出一句情話

12、沒(méi)有誰(shuí)能左右你的情緒，只有你自己不放過(guò)自己，誰(shuí)心里沒(méi)有故事，只是學(xué)會(huì)了控制。

13、總有那么一些人，那么犀利的說(shuō)出我從不敢言的痛。

14、人生最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上。

15、有時(shí)候特別需要一個(gè)和我聊天同頻的人，但誰(shuí)又能天天保持和你同頻呢？每個(gè)人都有每個(gè)人每天要處理的事情，放過(guò)自己放過(guò)他人，世界上哪有那么多完美。過(guò)分追求完美的人，都是死磕，死拗！可我就是過(guò)分追求完美的愛(ài)情，最后發(fā)現(xiàn)哪里都找不到。

16、以為可以堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，以為已經(jīng)稍微成長(zhǎng)了一些，以為可以的，以為不會(huì)的，全都和以為的不一樣，心里很空吧，還是要讓自己變更好要像一起的時(shí)候那樣，去追我的光，去睡一個(gè)高質(zhì)量七小時(shí)的覺(jué)，放過(guò)別人也放過(guò)自己

17、你路過(guò)心里一陣子，卻在記憶里擱淺一輩子。我不刻意去想你，可是就在很多很多的小瞬間，無(wú)意的想起你。

18、成年人懂得不是什么事都是非黑即白，放過(guò)自己也是放過(guò)別人。

19、別辜負(fù)我的退出,你該幸福。

20、若干年以后我有多慶幸,我曾遇見(jiàn)你。

21、沒(méi)想過(guò)去感動(dòng)他，也沒(méi)想試圖改變他，只是想讓他別把我劃到另一個(gè)世界，僅此平淡卻無(wú)已實(shí)現(xiàn)。

22、最后一次給自己內(nèi)心一個(gè)真正的交代吧，放過(guò)自己是最正確的選擇，有太多不舍太多難過(guò)，那有什么大不了呢，沒(méi)有什么過(guò)不去的坎，不要辜負(fù)所有關(guān)心自己的人，要堅(jiān)強(qiáng)，也要好好生活，更要好好對(duì)自己負(fù)責(zé)任，永遠(yuǎn)清醒，永遠(yuǎn)溫柔，明天，你好

23、總不能一直跟個(gè)小孩子一樣，多的是得不到的東西，早點(diǎn)放棄，放過(guò)自己也算是長(zhǎng)大了吧，你是我年少的歡喜，但我總不能一直年少，所以，這一次要食言嘍。

24、人海茫茫，別輕易回頭與將就，好好經(jīng)營(yíng)自己，感恩生活里的小確幸，自然會(huì)有良人來(lái)愛(ài)你。

25、當(dāng)愛(ài)變質(zhì)了就放過(guò)自己吧也放過(guò)他吧。把各種負(fù)能量都推給他，讓他當(dāng)情緒的發(fā)泄口。這樣你就真的快樂(lè)么？最重要的還是放過(guò)你自己吧……并且他仍然積極的上進(jìn)的生活而你

26、不要讓我在看到任何事物,做任何事的時(shí)候想到你好不好。

27、無(wú)論以前還是現(xiàn)在，你自始至終都不是他喜歡和需要的人，別再自作多情，庸人自擾了，再怎么想念，幾年的時(shí)間也該學(xué)會(huì)看淡了，一切放在心里就好。

28、凡事多一份理解，多一份溫暖，路上才精彩。人生不要計(jì)較太多，放過(guò)別人就是放過(guò)自己。

29、多遺憾，很多人明明不想失去，卻無(wú)能為力。你是我不愿提及的過(guò)去，也是我無(wú)法釋?xiě)训脑?jīng)。

30、回來(lái)吧我還像以前一樣愛(ài)你。

31、不愛(ài)就不愛(ài)，難捱就不捱。

32、放過(guò)世界，放過(guò)所有介意的、失落的、難過(guò)的、不公的。也是放過(guò)自己。

33、我不后悔與你相遇，但也不愿再重來(lái)一次。

34、他們都說(shuō)忘記一個(gè)人最好的辦法,就是時(shí)間和新歡。

35、人生還很長(zhǎng)，沒(méi)必要在一個(gè)不愛(ài)你的人身上浪費(fèi)時(shí)間了！因?yàn)槟闼龅氖虑?，?duì)于他而言沒(méi)有任何影響。你太高估自己在心里的位置了，什么什么都沒(méi)有。還不如陌生人一般，哪里來(lái)的自信呢？就會(huì)一直圍著你轉(zhuǎn)呢？迷之自信哼姑娘別再哭了，不值得的，放過(guò)自己吧，放下吧！

36、人生啊，想開(kāi)點(diǎn)，看淡點(diǎn)就好了，自己才是自己最信得過(guò)的人。

37、看著那些設(shè)置成的私密僅自己可見(jiàn)的社交圈，夜深，才是最感性的時(shí)候，一次次打開(kāi)又一次次關(guān)掉，一次次寫(xiě)好內(nèi)容又怕不小心發(fā)出去趕忙再刪掉。這樣的夜晚，都要自己放過(guò)自己。

38、你一次次的傷我的心，我一次次的原諒你，可是原諒的背后更是你肆無(wú)忌憚不在乎，甚至在我的面前提起對(duì)她的愛(ài)媚，根本就不顧及我的感受，還在那洋洋得意，逼的我不得不放棄，既然你不愛(ài)我了，我沒(méi)必要再把你放在心上，愿你余生安康。

39、放不過(guò)自己的永遠(yuǎn)是自己。遇事，該面對(duì)選擇，該接受后果。無(wú)論結(jié)局，我們都只是在追尋著自己的風(fēng)箏?？拗赐?..還好...結(jié)局不算太傷感...

40、別拿別人的錯(cuò)誤懲罰你自己，要傷心，一次就足以。一而再地想起，再而三地提起，那就是你不放過(guò)你自己，痛苦的只有你。

41、如果可以哭，誰(shuí)愿意不出聲的忍??；如果可以熱鬧，誰(shuí)愿意一個(gè)人去孤獨(dú)；如果能夠脆弱，誰(shuí)非要強(qiáng)撐著不服輸；如果能夠休息，誰(shuí)非要拼了命的趕路。