上海師范大學(xué)2023年藝術(shù)類專業(yè)招生簡(jiǎn)章已發(fā)布，2023年上海師范大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)招生專業(yè)是什么？招生專業(yè)有哪些？更三高考為各位2023年想報(bào)考上海師范大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)的考生整理了2023年上海師范大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)招生專業(yè)相關(guān)信息，希望可以幫助到2023年藝考生及家長(zhǎng)。

2023年上海師范大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)招生專業(yè)

2023年，我校美術(shù)學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院、影視傳媒學(xué)院共有16個(gè)專業(yè)（大類）及方向，涵蓋音樂(lè)、美術(shù)、書(shū)法、表演、播音、舞蹈、編導(dǎo)、藝術(shù)學(xué)理論等眾多藝術(shù)門(mén)類。詳見(jiàn)下表所示：

備注：具體報(bào)考科類、資格及計(jì)劃數(shù)等，均以各省、市、自治區(qū)公布的《2023年本科專業(yè)招生目錄》為準(zhǔn)。美術(shù)學(xué)、中國(guó)畫(huà)、音樂(lè)學(xué)、表演、舞蹈學(xué)、書(shū)法學(xué)等專業(yè)為師范類專業(yè)。藝術(shù)管理專業(yè)依據(jù)高考文化分?jǐn)?shù)，參照普通類專業(yè)錄取。

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藝考前調(diào)整心態(tài)的方法

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來(lái)培養(yǎng)，而是在平時(shí)就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會(huì)在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折情境和緊張的場(chǎng)合下對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會(huì)有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級(jí)從低到高排列出來(lái)，制成等級(jí)表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過(guò)某種特定的呼吸方法，來(lái)解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時(shí)，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時(shí)也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

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