1．每天晚上都告訴自己要早起，每次吃東西都告訴自己少吃一點(diǎn)，吃清淡點(diǎn)，結(jié)果我勸不了我自己。

2．元?dú)鉂M滿的一天。穿素凈的衣服，吃清淡的食物，還有喜歡的水果。

3．沒照顧好自己也沒有照顧好寶寶，最近吃清淡一些，高蛋白質(zhì)攝入別太多。

4．早中。吃清淡。多吃粗糧蔬菜。少吃主食面食。不要貪多。吃7分飽。晚餐盡量越早越好。

5．明天起戒糖，吃清淡，為了新剪的發(fā)型要美美啊。

6．深夜放毒！胃不好，只能吃清淡一點(diǎn)的，加個(gè)餐。

7．醫(yī)生建議要么吃藥，要么改變習(xí)慣，多休息保證睡眠，多喝水，吃清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

8．辣的不能吃，冰的不能喝，養(yǎng)胃只能吃清淡的，好沒意思呀。

9．對(duì)于無辣不歡的四川人來說，吃清淡點(diǎn)是一種怎樣的體驗(yàn)？

10．減脂午餐+木瓜菠蘿汁。蔬菜依舊是水煮的。吃清淡點(diǎn)對(duì)腸胃也好。

11．晚飯還是吃清淡點(diǎn)好，要不然就會(huì)像我這個(gè)點(diǎn)，渴的爬起來喝水。

12．好了，耳朵鼻子都出血了！希望自己真的可以出息一點(diǎn)！真的可以吃清淡一些降降火刮刮油吧！

13．最近一直食欲不振，胃口不佳。什么都不想吃，有時(shí)候還餓。想吃點(diǎn)甜的，吃完還反胃，吃點(diǎn)味重的也反胃，吃清淡的覺得苦。

14．開始想要拒絕吃辣，開始想要吃清淡的，怕是要加入養(yǎng)生行列了吧。

15．人非要和自己作對(duì)。高油高糖讓人沉溺，但逼自己吃清淡，玩手機(jī)獲得多巴胺讓人快樂，但逼自己少碰手機(jī)。

16．胃又難受了，還是吃清淡點(diǎn)比較好。把粥煮成飯又加熱水重新煮了一遍。

17．吃清淡的還是蠻舒服滴，現(xiàn)沒有頓頓吃米飯了、偶爾吃點(diǎn)雜糧。

18．年紀(jì)大了，感冒了，愈發(fā)喜歡吃清淡的東西了，早餐這頓真的巨舒服啊。

19．連續(xù)吃四天面條后我終于忍不住了，今晚吃泡面，愛咋滴咋滴吧，吃清淡的也沒見好。

20．得定個(gè)目標(biāo)每天至少走一萬步，吃清淡少吃肉，減肥保持身材。

21．這兩天吃的太罪惡了，明天開始健康飲食，多喝水，吃清淡。

22．我以后一定吃清淡，我懺悔，我痛不欲生 一定要吃清淡啊。

23．昨天拉肚子了，拉了一天，今天吃清淡一點(diǎn)，豆?jié){，稀飯，咸鴨蛋，花卷，咸菜。

24．吃清淡的食物，喝茶，逛公園，晚餐后散步，再學(xué)會(huì)個(gè)下象棋，我就算正式步入老年人行列了。

25．喜歡吃的不是會(huì)長(zhǎng)胖就是會(huì)上火，克制一點(diǎn)，吃清淡一點(diǎn)，我都感覺人生失去了意義。

26．身體好不容易恢復(fù)了，不得不服老了，接下來的日子，還是吃清淡飲食吧，折騰不起了。

27．感冒第三天越來越嚴(yán)重了我還是堅(jiān)持不吃藥，昨天吃泡面辣雞了，今天還是保命要緊，吃清淡點(diǎn)吧。

28．等我潰瘍好了，我一定要吃火鍋，串串，雞雜，烤肉，燒烤，這幾天吃清淡了真是潮得慌。

29．來到成都有點(diǎn)吃不慣，多數(shù)都偏辣，油膩。習(xí)慣吃清淡的。

30．最近每次吃完火鍋總有個(gè)部位很是酸爽，吃辣必定拉肚子。難道我不是四川人了嗎？只配喝稀飯，吃清淡了。