蕎麥茶是我們生活中常見(jiàn)得一種飲品,因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富且功效諸多而深受人們的喜愛(ài),那么哺乳期能不能喝蕎麥茶 ?哺乳期蕎麥茶對(duì)身體好不好?下面小編就為大家一一講解,希望對(duì)大家有所幫助。
雖說(shuō)蕎麥茶有回奶的功效,但由于茶葉中含有的咖啡因成分被身體吸收后,不僅令孕婦難以入睡,影響體力恢復(fù),而且還容易通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶的身體導(dǎo)致寶寶睡眠不好,所以哺乳期還是盡量少喝些蕎麥茶。
哺乳期蕎麥茶對(duì)身體好不好因苦蕎茶是一種天然的健康飲品,因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富且蕎麥中的鐵、錳、鋅等微量元素和膳食纖維的含量比一般谷物豐富,能有效降低人體血脂和膽固醇,哺乳期媽媽可以適量食用,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也很有好處。
喝蕎麥茶注意事項(xiàng)1.對(duì)蕎麥過(guò)敏人群。
2.有低血壓、低血糖、嚴(yán)重體型瘦弱的朋友。
3.胃寒的朋友。
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