乳膠床墊并不是人人都適合的，在實(shí)體店試趟之后感覺很舒服，買回家來睡一段時間卻感覺腰酸背痛，或者疲勞無力是怎么回事呢？第一個應(yīng)該就是乳膠床墊質(zhì)量不好，含量太低，二是你不適應(yīng)乳膠床墊，過一段時間就好了。

長期睡硬板床，突然換成了乳膠床墊，一開始肯定會不適應(yīng)的，這個要長期使用，會慢慢適應(yīng)的，如果睡習(xí)慣了，會感覺到非常舒適的，我家用的是萊迪雅的床墊，一開始使用也是不適用，不過堅(jiān)持了一個月左右，就完全適應(yīng)了。

建議你把床墊反過來試睡一下，反面的床墊睡感硬一些看是否會有這樣的情況出現(xiàn)。

乳膠床墊，是一種比較天然的材質(zhì)，目前市面上的乳膠床墊，基本都不可能是百分百全天然，一般都是百分之八九十的含量。乳膠床墊選擇，一定要選高品質(zhì)的，能保證原材料的質(zhì)量。乳膠床墊的優(yōu)點(diǎn)

如果你每天睡覺都感覺發(fā)軟很累的話，就代表乳膠床墊不適合你，如果是正反面用的，就用反面，如果不是，可以再到前面加一個棕墊，或者是墊一點(diǎn)東西了再睡覺。

乳膠床墊彈性和軟硬度都較為適中，所以近幾年這個材料比較火。

好不好不能一概而論，如果是重度體力勞動者和腰椎有問題的人，建議睡硬床（不一定是硬板床，可以是床板上鋪棉絮或五厘米左右厚的薄墊）。

腦力勞動者和運(yùn)動少的人建議睡較軟床墊，比如乳膠床墊，或者記憶綿床墊，記憶綿床墊更軟更舒服，適合睡眠不好的同學(xué)。

乳膠還有個缺點(diǎn)：會氧化，過兩到三年表面就會掉渣。