又開始健身了,這兩天每天做100個(gè)俯臥撐和深蹲,感覺肌肉回來了。做完再弄點(diǎn)飲料喝喝,補(bǔ)充下糖分讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn)。精神來了!
已經(jīng)夠甜了,所以要開始戒糖。今天一定要去健身了~~嗯!
剛開始談的時(shí)候我還晨跑健身了一個(gè)月 還有點(diǎn)小腹肌 男朋友就更別提了 體脂率10以下
天就喊著要健身被我說的來我那打游戲晚上去吃火鍋了,游戲零食火鍋那不香奧;今天一早又要去,中午等了他半天還來個(gè)吃飯吃困了
最近體重有點(diǎn)控制不住了,為了健康要開始健身了,在飲食上也要注意,松下JK180蒸烤箱又有大用場,每天可以蒸烤一些粗纖維的食物來當(dāng)主食
為什么大家都開始健身了 只有我一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的廢物嗎
大約有一年的時(shí)間沒健身了,前天開始9月7日開始健身了,希望堅(jiān)持一個(gè)月左右的時(shí)間,能夠感覺好起來;今天要做作業(yè)沒時(shí)間去了,明天后天大后天要連去三天;
現(xiàn)在飯量越來越大了,以前中午只能吃少半份米飯,現(xiàn)在已經(jīng)快光盤了,而且十一點(diǎn)肚子就開始叫,晚上出了地鐵就去找炸串串的大姐報(bào)道,三天沒有健身了,今天不管多晚,我都要?jiǎng)悠饋?
痛苦的周三開始了老子要去健身了88
為了晚上不跟同事們一起吃飯 我開始去健身房健身了
健身運(yùn)動(dòng)打卡幽默說說
感覺要開始健身了,讓小伙子們感受一下什么叫一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開
狗哥知道我要開始健身了 于是安排了華為剛剛出來的pro耳機(jī) 我把壓箱底的bo也找出來想著回禮 結(jié)果被狗哥嫌棄惹
我的媽呀,我的哥,你在干嘛??? 怎么都開始健身了???都開始走硬漢路線了嗎???我可愛的小哥哥啊!
健身房卡半年沒扣費(fèi)了 這個(gè)月突然開始扣了 看來是時(shí)候回去健身了
突然喉嚨發(fā)炎痛到喝水都痛以為健身了,以為喝中藥調(diào)整好了,就開始放肆熬夜+煎炸還是要更加留意才行,畢竟身體是本錢
最近身邊很多朋友在我的鼓勵(lì)下也都開始健身了真好 一個(gè)女孩最好的狀態(tài) 就是開始經(jīng)營自己
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