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二、2023年成都錦城學(xué)院藝術(shù)類專業(yè)招生簡(jiǎn)章（2024參考）

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三、成都錦城學(xué)院怎么樣？

學(xué)校坐落于成都市高新區(qū)，占地2100余畝，以全日制普通本科學(xué)歷教育為主，兼顧全日制?？茖W(xué)歷教育?，F(xiàn)有全日制普通本專科學(xué)生26000余人。設(shè)有13個(gè)教學(xué)院（財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)學(xué)院、計(jì)算機(jī)與軟件學(xué)院、電子信息學(xué)院、智能制造學(xué)院、建筑學(xué)院、土木與環(huán)境工程學(xué)院、文學(xué)與傳媒學(xué)院、外國語學(xué)院、工商管理學(xué)院、金融學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、通識(shí)教育學(xué)院、國際教育學(xué)院）和3個(gè)特色學(xué)院（勞動(dòng)學(xué)院、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)院、人工智能學(xué)院）?！?a target="_self" style="color: rgb(255, 0, 0); text-decoration: underline;">點(diǎn)擊查看詳情】

四、藝考考前調(diào)整心態(tài)的兩大辦法

藝考前緊張是不可避免的，但考生要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。更三高考整理了以下調(diào)整心態(tài)的方法，希望可以幫助到大家。

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng)，而是在平時(shí)就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會(huì)在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折情境和緊張的場(chǎng)合下對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會(huì)有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級(jí)從低到高排列出來，制成等級(jí)表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過某種特定的呼吸方法，來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時(shí)，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時(shí)也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。