在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

實習(xí)自我鑒定篇一

實習(xí)是大學(xué)生們步入社會的第一步，在實習(xí)中，我們不僅能夠得到真正的實踐經(jīng)驗，還能夠?qū)⒄n堂學(xué)習(xí)融入到實際生活中。然而，不僅僅是在實踐中學(xué)習(xí)，同時也需要不斷地進(jìn)行自我鑒定，讓自己不斷地成長。在實習(xí)過程中，我也進(jìn)行了不斷的自我反思，從我的體會中，發(fā)現(xiàn)了一些問題，也有了對自己的一些認(rèn)識。

在實習(xí)期間，我充分認(rèn)識到了自己的不足，例如自己的溝通能力還不夠強(qiáng)，對一些工作中遇到的問題處理不夠熟練。但是，我也感受到了自己的進(jìn)步和提升，例如工作任務(wù)的完成速度加快了，對文件的處理也更加熟練了。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)了自己更多的潛力，例如團(tuán)隊協(xié)作精神的培養(yǎng)等。在實習(xí)期間，我不斷地進(jìn)行自我鑒定和反思，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢與不足，這些認(rèn)識不斷地推動我向更好的方向前進(jìn)。

第三段：對自己職業(yè)規(guī)劃的思考。

實習(xí)期間，我也開始了對自己職業(yè)規(guī)劃的反思和思考。在工作過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己更多的興趣點和能力方向。例如我對市場調(diào)研工作充滿了熱情，對客戶維護(hù)工作也有較大的興趣，因此我開始著手進(jìn)行相關(guān)方向的學(xué)習(xí)和深入研究，希望能夠在一個更加適合自己的領(lǐng)域中發(fā)揮所長。同時，我也將實習(xí)期間學(xué)到的相關(guān)技能及經(jīng)驗記錄下來，成為自己職業(yè)規(guī)劃中的重要資產(chǎn)。

第四段：對人生價值觀的深入思考。

在實習(xí)過程中，我深入認(rèn)識到：人生的價值在于不斷地實現(xiàn)自我價值和為他人做貢獻(xiàn)。我意識到，不管是在工作中還是在日常生活中，只有不斷地為他人創(chuàng)造價值，才能更好地獲得自我價值的實現(xiàn)。在實習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)自己懂得了進(jìn)一步為他人服務(wù)的意義，不斷地通過自己的工作來給他人帶來更大的便利和貢獻(xiàn)，從而獲得了更多的尊重和認(rèn)可。

第五段：總結(jié)。

總體而言，實習(xí)期間是一段充滿挑戰(zhàn)，充滿機(jī)遇的日子。在實習(xí)期間，我不斷地進(jìn)行自我反省和學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，也意識到自己持續(xù)成長的必要性。這段經(jīng)歷同時也讓我深入思考了自己的職業(yè)發(fā)展和人生價值觀，讓我更加明確自己的方向和目標(biāo)。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會繼續(xù)不斷地堅持自我鑒定和反思，不斷地突破自我，實現(xiàn)更加出色的表現(xiàn)。

實習(xí)自我鑒定篇二

送走了xx,迎來了xx！這時我們開始了為期兩周兒科的實習(xí)！這里的護(hù)理對象跟婦科一樣,都是特殊的人群.因為面對的是小兒,所以無論從穿刺、注射到各種用藥,都跟成年人有很大的區(qū)別！在護(hù)患關(guān)系上也有變化,當(dāng)今小孩都是爸爸媽媽的心肝寶貝,每一個治療都要跟家長們溝通好！讓他們放心,他們才能安心！

這里特殊的有三點：

第一,特殊的護(hù)理人群;

第二,特殊的治療護(hù)理原則;

第三,特殊的護(hù)患關(guān)系.首先,小兒的生長發(fā)育有一定的規(guī)律,如連續(xù)性、階段性、順序性還有各系統(tǒng)器官發(fā)育的不平衡性.

再之,因了小兒這特殊的體質(zhì),所以從穿刺、注射和用藥等方面都有著其注意事項.在本科的老師精心指導(dǎo)下,我能夠初步掌握了兒科常見疾病的病因病機(jī)以及對癥護(hù)理,也了解了小兒與大人不同的一些操作技術(shù)要點,如肌注時應(yīng)如何定位,注射時應(yīng)捏起皮膚等.最后令人印象深刻的是在這里學(xué)到了不一樣的護(hù)患關(guān)系.總是可以從別人口中聽到形容詞“小兒科”,語意中總有藐視兒科的意味.但是在這里工作不只面對著小皇帝們,還要跟把他們當(dāng)心肝寶貝的爸爸媽媽們打交道,所以做好溝通是十分重要的,但是同時我也知道要不斷地提高自己的綜合素質(zhì),特別是心理的疏導(dǎo)及承受等能力.

在接下來的實習(xí)要再接再勵,以取得更好的成績,過一個好年！同時,祝愿兒科的全體工作人員新年快樂,萬事順利！

實習(xí)自我鑒定篇三

本人于20xx年10月8日至12月2日在化州市第二中學(xué)開展實習(xí)工作，以下是我的鑒定，主要從四個方面進(jìn)行。

一是實習(xí)態(tài)度。本人在實習(xí)期間，思想表現(xiàn)好，態(tài)度積極、樂觀，嚴(yán)格遵守實習(xí)條則與實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，工作上、勤勤懇懇、謙虛有禮、堅持不懈，努力做好本分工作及實習(xí)任務(wù)，一直保持積極向上的心態(tài)。

二是教學(xué)工作。在實習(xí)期間，在指導(dǎo)老師的認(rèn)真指導(dǎo)下，我積極且負(fù)責(zé)任地完成我的授課內(nèi)容，同時也感觸頗深。首先，在我的教學(xué)活動中，遇到了很多在大學(xué)課堂沒有經(jīng)歷過的，沒有學(xué)過的東西。在第一次登上講臺時，心里感到前所未有的緊張。后來，我漸漸平復(fù)了，最終我找回了原先的那份自信得到指導(dǎo)老師的肯定與好評。另外，在我的教學(xué)過程中，也有許多不足之處，仔細(xì)分析后，主要是由于課前準(zhǔn)備不足以及教學(xué)方法過于單一。課堂應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用與老師的主導(dǎo)作用相結(jié)合。在認(rèn)真總結(jié)后，我不斷地改進(jìn)了自己的缺陷和不足，認(rèn)識到本班學(xué)生對討論活動比較感興趣。在往后的課堂中，我就進(jìn)行教學(xué)方法的改進(jìn)，指導(dǎo)學(xué)生對相關(guān)問題進(jìn)行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學(xué)與學(xué)生的學(xué)習(xí)達(dá)到了預(yù)想效果。

三是班級管理。實習(xí)期間，我積極參加班級管理，按時看班，不遲到不早退，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡全力做好每一件事，主要是參與班級文化建設(shè)評比活動和開展了“好習(xí)慣伴我成長”主題班會。班級管理工作得到了原班主任的肯定和學(xué)生的尊重、好評。

最后，認(rèn)真總結(jié)老師及學(xué)生給我的反饋意見和建議，認(rèn)識到自己的經(jīng)驗不足，要不斷擴(kuò)寬知識面和提高教學(xué)水平，不斷充實和完善自己。

實習(xí)自我鑒定篇四

在實習(xí)的過程中，自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的.東西，而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那么當(dāng)你身臨企業(yè)，直接接觸到企業(yè)的生產(chǎn)與銷售的話，就理性得多。因為，在市場的競爭受市場競爭規(guī)則的約束，從采購、生產(chǎn)到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯(lián)系，如何規(guī)避風(fēng)險，如何開拓市場，如何保證企業(yè)的生存發(fā)展，這一切的一切都是那么的現(xiàn)實。于是理性的判斷就顯得重要了。在企業(yè)的實習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

下面是本人對工作過程的一些總結(jié)及心得體會：

通過安排到xxx車間進(jìn)行實習(xí)，了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程、職能部門的設(shè)置及其職能，了解企業(yè)的內(nèi)部控制。

在這一個多月的時間里，下到生產(chǎn)車間后，先了解整個xxx生產(chǎn)的流程，從采購入庫，到領(lǐng)料生產(chǎn)，到最后的成品入罐，對整個車間的生產(chǎn)活動有了基本認(rèn)識，這對我們熟悉企業(yè)，進(jìn)行實務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。

其中，先前我們對xxx的生產(chǎn)幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅了解了生產(chǎn)流程，還進(jìn)一步了解了xxx的生產(chǎn)工藝流程和用途，由于脂肪酸生產(chǎn)完后是直接用于公司后面的揚(yáng)子石化生產(chǎn)，所以每個月的生產(chǎn)有一定的額度。而且由于季節(jié)和溫度等條件的限制，機(jī)器開工的時間長度及強(qiáng)度也有相關(guān)的規(guī)定，另外，對一些流水線的參觀，也激發(fā)了我對如何通過新流水線的建設(shè)，對降低生產(chǎn)成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。

在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產(chǎn)品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導(dǎo)下，我們對車間的整個產(chǎn)品檢驗的程序方法有了一定上的認(rèn)識。

由于化工生產(chǎn)是不間斷的，所以車間生產(chǎn)必須時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度。我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律，遇到不懂不明的地方都積極發(fā)問，以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程，我們先查看了每個儀器和設(shè)備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環(huán)境。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全。因此我們剛進(jìn)車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。

我們被安排在丙班和他們一起倒班，這樣我們可以親自參與實際的生產(chǎn)中，

下和但是，在日復(fù)一日的工作中，是否還可以通過一些技術(shù)手段，進(jìn)一步提高工作效率。生產(chǎn)工藝流程脂肪酸是應(yīng)用相當(dāng)廣泛的工業(yè)原料，可以榨油下腳料油泥為生產(chǎn)原料，廣泛應(yīng)用于橡膠硫化劑、塑料熱穩(wěn)定劑、潤滑劑，紡織用柔軟劑、化纖油劑等，在醫(yī)藥方面，用于制取各種制劑、溶劑、吸濕劑和甜味劑等。據(jù)調(diào)查，國內(nèi)脂肪酸年需求量30萬噸，年產(chǎn)量20萬噸，缺口10萬噸。市場需求量很大脂肪酸的生產(chǎn)制造方法，由原料經(jīng)水解反應(yīng)生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經(jīng)蒸餾工藝形成成品，其特征是：所述的水解反應(yīng)是原料經(jīng)過兩個以上的水解塔（25），所述的水解塔（25）內(nèi)采用導(dǎo)熱油加熱；所述的蒸餾工藝是先采用真空蒸餾裝置對脫氣塔（27）內(nèi)的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經(jīng)過蒸餾，冷凝后即得成品。

從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分為兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業(yè)牛羊油，一般有5個指標(biāo)：ffa游離脂肪酸t(yī)itre凝固點，miu水分及雜質(zhì)，fac色度，bleach漂白度（漂煉度）。

[應(yīng)用領(lǐng)域]：牛羊油脂肪酸主要是丁苯橡膠的乳化劑，高級香皂的皂基，合成各種表面活性劑的中間體，廣泛應(yīng)用于橡膠硫化劑，塑料熱穩(wěn)定劑，潤滑劑，紡織用柔軟劑，化纖油劑，抗靜電劑，食品用乳化劑，用于化妝品洗滌劑及各種表面活性劑的原料等。

[包裝]：桶裝或散裝，桶裝為180kg/桶

總之，這次實習(xí)是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。

競爭，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展，西大農(nóng)藥廠在面臨新一輪發(fā)展的時期，應(yīng)鼓勵員工大膽創(chuàng)新，為企業(yè)的發(fā)展積極獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

實習(xí)自我鑒定篇五

有廣泛愛好的我特別擅長于文學(xué)寫作，并于xx年加入?！叭枷蔽膶W(xué)社。憑著對工作熱情、任勞任怨，和社內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我升為社長。在任社長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門，出色的完成各項文學(xué)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利進(jìn)行及活躍了學(xué)校的文化氛圍。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮，抓住每一個機(jī)會，鍛煉自己。大學(xué)五年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事，使我在競爭中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責(zé)、善良、正直;廣東醫(yī)學(xué)院培養(yǎng)了我實事求是、開拓進(jìn)取的作風(fēng)。

我熱愛醫(yī)學(xué)事業(yè)，并立志獻(xiàn)身于醫(yī)學(xué)事業(yè)!我牢記著醫(yī)學(xué)生的誓詞：我自愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。

醫(yī)院內(nèi)科實習(xí)自我鑒定

本人在實習(xí)期間,尊敬老師,熱愛勞動,刻苦學(xué)習(xí).

在帶教老師的幫助下,能掌握常見病與多種病的診斷和治療.這讓我感到很高興.

在實習(xí)期間,我非常喜歡我的每一位帶教老師.因為她們都盡最大的努力去教我,而我也努力的去學(xué)習(xí),彼此都給對方留下了好印象.

在內(nèi)科的時候,剛到那什么也不熟悉,只能看到那些醫(yī)生每天都很忙,而我卻坐在那里,看者他們做事.心里很不爽.心想:我回去呀,不實習(xí)了.可是反過來想,父母都已經(jīng)給我交錢了,不能浪費(fèi)他們掙的血汗錢呀!第2天的時候,我的帶教老師帶者我去查病房,查病房回來就該開化驗單了,我也不知道怎么開,老師就給我講了講,這才明白過來.輪到值班的時候,老師都給我講了講在內(nèi)科的常見病與多發(fā)病,讓我心里有了個底.在內(nèi)科我首先會做的第1個檢查是:心電圖,緊接著就是問病史,寫病歷,整出院病歷.就這樣在內(nèi)科呆了2個月.我該往婦科轉(zhuǎn)了,心里有點依依不舍.

在婦科的時候,我的帶教老師是主任.剛到那,我看到的就是一大堆病歷,我問老師這么多病人,老師說:''病人來了快走了快""在婦科,手術(shù)多,學(xué)生少,每天8點上班一直忙到下班,根本沒有休息的時間.一上班,先查完房,就跟主任上手術(shù)了.手術(shù)室對我來說很陌生.主任知道我不了解,就跟我說,你先站在旁邊看兩次,到上手術(shù)的時候你就知道干什么了,我說:恩.開始我一看到血還有點不習(xí)慣了,后來跟主任上了2次手術(shù)就好了.在做手術(shù)的時候,主任教我怎么開刀,打結(jié),......

在兒科的時候,帶教老師給我講了講常見病,小兒怎么用藥,還告訴我小兒不像成人,不能用的劑量大,否則...

在外科的時候,帶教老師告訴我怎么包扎傷口,換藥,拆線......

在院期間,我對待病人就像親人一樣,去關(guān)心,去照顧他們,讓他們心里感覺到在醫(yī)院就像在家一樣.有時候幫病人打打水,聊聊天......

實習(xí)自我鑒定篇六

20xx年9月13日，我按照學(xué)校的要求，抵達(dá)武漢市華師一附中初中部進(jìn)行為期兩個多月的教育實習(xí)工作，實習(xí)自我鑒定《體育教育實習(xí)自我鑒定》。在該校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下，我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。下面，就實習(xí)期間自己在體育課教學(xué)和代理班主任等方面的工作做一個自我鑒定：

見習(xí)課期間，我認(rèn)真觀看指導(dǎo)老師以及其他老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷進(jìn)行測量，為之后自己上課做好準(zhǔn)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳环萁贪?，并向指?dǎo)老師、本組同學(xué)征求意見，經(jīng)過改良并試教后才進(jìn)行教學(xué)。在班級中努力培養(yǎng)體育骨干，協(xié)助教學(xué)，以此把知識有機(jī)地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。

我們的工作任務(wù)很重，常規(guī)的教學(xué)、課間操、體育活動課，還有運(yùn)動會的編排、策劃與組織。為了讓運(yùn)動會別開生面，有所創(chuàng)新，我們還利用業(yè)余時間，中午不休息，下午晚下班，自己創(chuàng)編并組織學(xué)生排練(初一年級的鮮花隊、武術(shù)操，初二年級的健美操啦啦隊，初三年級的國旗班、彩旗方陣)。我們還義務(wù)擔(dān)任各年級各班的隊列方陣指導(dǎo)與訓(xùn)練教練。就這樣，我們在實踐中找到自信找到前進(jìn)的力量。校運(yùn)會順利進(jìn)行，場面格外壯觀，我們的努力得到了校領(lǐng)導(dǎo)和所有老師、學(xué)生的贊揚(yáng)和認(rèn)可。

在實習(xí)的后半段，對于正常的教學(xué)任務(wù)，我們也從未懈擔(dān)如何發(fā)揮自己的專長，把專業(yè)所學(xué)與中學(xué)體育所需相結(jié)合呢?怎么樣更大限度的調(diào)動學(xué)生們的積極性呢?我們一直在思考，并不斷的探索新方法、新的教學(xué)模式、新的教學(xué)內(nèi)容。為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生熱愛體育并積極參與體育鍛煉的意識。我大膽的將定向越野引入課堂，一次大膽的嘗試激發(fā)了學(xué)生們的興趣，課堂積極性大為提高。這讓我意識到了很多問題，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容并沒有得到很好的改造，體育課堂教學(xué)形式還比較單一，缺少活力，不夠新穎。而定向越野讓學(xué)生們對待體育課的態(tài)度卻有很大的改變，參與率提高了，鍛煉效果增強(qiáng)了，學(xué)生身心的愉悅程度大大提升。

實習(xí)自我鑒定篇七

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已近x月，在這匆匆而又充實的x月的時光中，我完成了由學(xué)生到教師的角色的轉(zhuǎn)變，回顧近x月工作的點點滴滴，感觸頗多，我漸漸體會到了“三尺講臺，學(xué)問非凡”的道理，發(fā)現(xiàn)教育的樂趣所在，因為我們每天擁抱的是一個新的太陽，擁抱的是一個新學(xué)生。

x月來，我積極參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動，不斷地以《教師職業(yè)道德》和區(qū)小學(xué)《頂層設(shè)計》鞭策自己，勇挑重?fù)?dān)，不計報酬，學(xué)校安排的各項工作，我從不推遲，認(rèn)真完成。

對于教育而言，“身教”和“言傳”具有同等重要的地位。讓孩子做到的，自己首先必須做到“為人師表”，教師的言行舉止都在潛移默化地影響著孩子。當(dāng)我成為教師的那一刻開始，我就十分注意自身的品德行為，儀表端正，努力給學(xué)生樹立一個良好的榜樣。我經(jīng)常思考體育與健康的教學(xué)方法，教學(xué)手段的設(shè)計，以及這樣設(shè)計是否可以讓學(xué)生比較容易接受。我也明白自身的學(xué)識不代表教學(xué)的好壞，教學(xué)是一項細(xì)致的工作，也是有技巧的工作。所以我覺得在教學(xué)上教學(xué)研究的重要性甚至要高于自身學(xué)習(xí)，同時我也一直花比較多的時間在教學(xué)研究上，每個月每個周的教研活動成為我學(xué)習(xí)其它老師經(jīng)驗的良好時間，積極參加每一次的教研活動，每次的活動我都感覺受益良多。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，但說起來容易，做起來就需要費(fèi)一定的功夫。我覺得教學(xué)生如何學(xué)會自己學(xué)習(xí)是最重要的，因此每次的教學(xué)，我都努力往這方面靠攏，努力教會學(xué)生如何自學(xué)，如何選擇有意義的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

同時，也不忘把知識教育與情感態(tài)度、價值觀結(jié)合起來，培養(yǎng)新世紀(jì)合格的中學(xué)生。同時我待人誠懇熱情，與同事愉快和睦的相處，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。此外，不忘努力提高自身的知識水平，積極參加區(qū)級及學(xué)校的各項培訓(xùn)，在培訓(xùn)中認(rèn)真做好筆記，并在平時的教學(xué)中認(rèn)真反思。我堅守崗位，從不曠課或隨意請假。作為一名體育教師，我更是對學(xué)生負(fù)責(zé)，經(jīng)常找學(xué)生談心，建立了良好的師生關(guān)系。在教學(xué)中，我以教學(xué)大綱為本，以學(xué)生為主，認(rèn)真鉆研，敢于創(chuàng)新。為了能讓學(xué)生學(xué)得輕松，易懂，我認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。盡力去發(fā)現(xiàn)每個孩子身上的潛能，激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，鼓勵他們?nèi)ゲ粩嗟刈灾魈剿鳌?/p>

以上就是我在這學(xué)期中的工作情況，其中有榮譽(yù)例如所訓(xùn)練的的男籃獲區(qū)第六名，田徑獲區(qū)第六名、乒乓球獲區(qū)一等獎及區(qū)優(yōu)秀教練員和校級賽課二等獎等，但也有不足之處，比如教學(xué)處理不夠精練等等。我會在以后的教學(xué)中繼續(xù)努力進(jìn)取，改正錯誤修正不足。希望用我亮麗的青春去點燃激情，為xx區(qū)教育事業(yè)奉獻(xiàn)、進(jìn)?。?/p>實習(xí)自我鑒定篇八

從十月初到十二月三日，我在?？谒闹械膶嵙?xí)工作圓滿結(jié)束。在次期間，我親身體驗了班主任工作、教育工作和教學(xué)實踐工作。將“當(dāng)老師”的過程從感性認(rèn)識上升到了理性認(rèn)識。

先總結(jié)班主任實習(xí)工作。這是我在實習(xí)階段做得最不到位的地方，為此我感到很遺憾。因為沒有像四中的班主任一樣實行“坐班制”實習(xí)，所以對班里的學(xué)生關(guān)心不夠。不過，對班里學(xué)生的情況，我了解得還是很透徹的。學(xué)生比較信任我，將我當(dāng)成朋友，毫無保留的爭先向我介紹班級事務(wù)——這是由于我把他們當(dāng)成朋友，平等交流的緣故。在班主任實習(xí)階段，我切身體會到班主任的苦與累。領(lǐng)會到了班主任工作是一項非常具體且細(xì)致的工作。對待學(xué)生要誠懇的和他們溝通，不能擺“老師”的“架子”，要平等的交流。

再總結(jié)教學(xué)工作。教學(xué)工作是我在實習(xí)的兩個階段做得最投入、最認(rèn)真的工作：每天認(rèn)真?zhèn)湔n，和小組同學(xué)一起討論教材、教案，試講，并且虛心向他們請教教學(xué)上的細(xì)節(jié)問題如何處理。他們都耐心地替我解答，幫我改進(jìn)不足，讓我在短時間內(nèi)得到很大的進(jìn)步。在教學(xué)過程中，我深刻的體會到了理論與實際的不同。理論是實際的“理想化模型”，只有將理論和實際相結(jié)合，才能使教學(xué)成果最優(yōu)化。脫離實際情況談理論，只是紙上談兵;脫離理論講實際，會造成教學(xué)的“無厘頭”，使教學(xué)無理可依。我的指導(dǎo)老師在教學(xué)方面經(jīng)驗豐富，給了我莫大的無私幫助，讓我看到了“經(jīng)驗”在教學(xué)中的積極作用。在給學(xué)生上課的過程中，我克服了無來由的緊張情緒，著實領(lǐng)略到了教學(xué)的快樂?？粗鴰熒g默契的配合，我喜不自禁。就是這看似簡單的教學(xué)工作，在帶給我無限快樂的同時，也給我平添了自信。

最后總結(jié)教育工作。教育工作包括班主任工作和教學(xué)工作，是一項巨大而抽象的工作。這項工作讓我體會到自己不僅僅是一名教師，更是一個教育工作者。每每想到這里自豪感就油然而生，心里還有種說不出的責(zé)任感和使命感。我能感覺到自己的一言一行都在被學(xué)生關(guān)注，一次小小的談話甚至?xí)绊懩硞€學(xué)生的一生。所以，我不得不時時嚴(yán)格要求自己，隨時規(guī)范自己的言行舉止。

總的來說，這次實習(xí)是我人生中最寶貴的經(jīng)歷，雖然只有兩個月，對我的影響卻很深遠(yuǎn)，它讓我學(xué)到很多書本中學(xué)不到的知識。

實習(xí)自我鑒定篇九

按照工程處統(tǒng)一安排，自20xx年1月8日至20xx年1月16日，先后到三一重工、中鐵五局石家莊地鐵1號線工程開始了從理論知識到盾構(gòu)施工現(xiàn)場的學(xué)習(xí)。經(jīng)過九天的學(xué)習(xí)，本人對土壓平衡盾構(gòu)機(jī)構(gòu)造，施工原理，操作規(guī)范等方面有了基本的了解，現(xiàn)簡要匯報如下。

1月9日、10日兩天，在三一重工各專業(yè)人士的講解下，對盾構(gòu)有了一定的理解。現(xiàn)將土壓平衡盾構(gòu)簡單介紹一下：

（一）盾構(gòu)機(jī)的工作原理

土壓平衡盾構(gòu)機(jī)簡稱epb盾構(gòu)機(jī)，是在盾構(gòu)主機(jī)的前部設(shè)置隔板形成土倉，在刀盤的旋轉(zhuǎn)作用下刀具切削開挖面的泥土，破碎的泥土通過刀盤開口進(jìn)入土倉，使土倉和排土用的螺旋輸送機(jī)內(nèi)充滿切削下來的泥土，依靠盾構(gòu)機(jī)推進(jìn)油缸的推力通過隔板給土倉內(nèi)的泥土加壓，使土倉內(nèi)的土壓作用于開挖面以平衡開挖面的水壓和土壓，達(dá)到較為穩(wěn)定的動態(tài)壓力平衡狀態(tài)，在此壓力平衡狀態(tài)下，進(jìn)行土體開挖、土碴排運(yùn)、整機(jī)推進(jìn)和管片安裝等作業(yè)，使隧道一次成形的機(jī)械設(shè)備。

（二）盾構(gòu)的結(jié)構(gòu)及作用

盾構(gòu)機(jī)集機(jī)、電、液、氣、自動控制于一身。

土壓平衡盾構(gòu)機(jī)主要分為主機(jī)和后配套兩大結(jié)構(gòu)。

主機(jī)：刀盤、主驅(qū)動（主軸承、主軸承密封、減速機(jī)、電機(jī)/液壓馬達(dá)等）、盾體（前盾、中盾、中折盾、后盾）、螺旋輸送機(jī)、管片拼裝機(jī)、整圓器、推進(jìn)油缸、鉸接油缸、人倉、工作平臺等。

1刀盤是盾構(gòu)機(jī)最關(guān)鍵的核心部件之一，決定盾構(gòu)機(jī)施工的成功與否，其具有三大主要功能：開挖土體、穩(wěn)定開挖面、攪拌土倉土體。

2盾體主要由前、中、后三盾組成。其主要作用有：

（3）掩護(hù)掘進(jìn)、排土、襯砌等作業(yè)過程。

3螺旋輸送機(jī)主要作用是排除土倉渣土和穩(wěn)定土倉壓力。

4拼裝機(jī)主要由支撐架，大梁，旋轉(zhuǎn)架，拼裝頭組成。拼裝機(jī)可以采用手動或無線遙控裝置操作。一環(huán)管片由六塊組成，三塊標(biāo)準(zhǔn)塊，二塊鄰接塊，一塊封頂。

后配套系統(tǒng)：后配套系統(tǒng)的主要作用是為主機(jī)提供施工支持，包括動力提供、材料供給、物料運(yùn)輸、掘進(jìn)控制和輔助等。主要包括牽引裝置、管片運(yùn)輸系統(tǒng)、出渣系統(tǒng)、動力系統(tǒng)、液壓系統(tǒng)、電氣控制系統(tǒng)、同步注漿系統(tǒng)、潤滑系統(tǒng)、注脂系統(tǒng)、泥水泡沫系統(tǒng)、冷卻系統(tǒng)、通風(fēng)系統(tǒng)、導(dǎo)向系統(tǒng)、數(shù)據(jù)采集和控制系統(tǒng)等。

1、盾構(gòu)機(jī)液壓系統(tǒng)的作用可概括為：將電動機(jī)輸出的機(jī)械能傳遞給刀盤驅(qū)動裝置、推進(jìn)油缸、鉸接油缸、螺旋輸送機(jī)、拼裝機(jī)等執(zhí)行結(jié)構(gòu)，并在傳遞的過程中進(jìn)行能量控制，以實現(xiàn)盾構(gòu)機(jī)所需要的各種動作功能。

2、同步注漿系統(tǒng)是在盾構(gòu)機(jī)推進(jìn)的同時向盾尾后部地層與管片間的間隙注入漿液，填充間隙以穩(wěn)定管片并防止地層沉降的一種系統(tǒng)。

目前主要有單a液注漿和a、b雙液混合注漿兩種方式。a液主要成分是水泥，b液主要成分是水玻璃(硅酸鈉)，根據(jù)實際情況加入其他添加劑。加入b液的目的是使注漿液快速凝固，但有可能導(dǎo)致注漿液凝固過快，填充不夠充分或堵塞管道等問題。

（三）盾構(gòu)的選型

1、選型原則

盾構(gòu)選型總的原則是地質(zhì)適應(yīng)性第一，以確保盾構(gòu)法施工的安全可靠；在安全可靠

的情況下再考慮技術(shù)的先進(jìn)性，即技術(shù)先進(jìn)性第二位；然后再考慮盾構(gòu)的價格，即經(jīng)濟(jì)性第三位。具體原則如下：

2、選型方法

（1）根據(jù)地層滲透系數(shù)選擇。通常，當(dāng)?shù)貙拥臐B透系數(shù)小于107m/s時，可以選用土壓平衡盾構(gòu)；當(dāng)?shù)貙拥臐B透系數(shù)在107m/s和104m/s之間時，既可以選用土壓平衡盾構(gòu)也可以選用泥水式盾構(gòu)；當(dāng)?shù)貙拥耐杆禂?shù)大于104m/s時，宜選用泥水盾構(gòu)。

（2）根據(jù)地層的顆粒級配進(jìn)行選型。粘土、淤泥質(zhì)土區(qū)，適用土壓平衡盾構(gòu)，礫石粗砂區(qū)，適用泥水盾構(gòu)，粗砂、細(xì)砂區(qū)，即可使用泥水盾構(gòu)，也可經(jīng)土質(zhì)改良后使用土壓平衡盾構(gòu)。一般來說,當(dāng)巖土中的粉粒和粘粒的總量達(dá)到40%以上時,通常會選用土壓平衡盾構(gòu),相反的情況選擇泥水盾構(gòu)比較合適。粉粒的絕對大小通常以0.075mm為界。

（3）根據(jù)水壓進(jìn)行選型。當(dāng)水壓大于0.3mpa時，適宜采用泥水盾構(gòu)。當(dāng)水壓大于0.3mpa時，如因地質(zhì)原因需采用土壓平衡盾構(gòu)，則需增大螺旋輸送機(jī)的長度，或采用二級螺旋輸送機(jī)。

20xx年1月12日至16日，到中鐵五局石家莊地鐵1號線工程現(xiàn)場參觀了盾構(gòu)施工現(xiàn)場。主要有以下幾方面：

（一）盾構(gòu)始發(fā)技術(shù)

由于到達(dá)施工現(xiàn)場時，始發(fā)已經(jīng)完

畢，沒有看到，只是拍攝了一些圖片，見

右圖。

經(jīng)與中鐵五局技術(shù)人員交流得知：

1.始發(fā)設(shè)備

始發(fā)設(shè)備包括始發(fā)基座、反力架、臨

時拼裝負(fù)環(huán)管片等。始發(fā)基座根據(jù)盾構(gòu)機(jī)

設(shè)置的位置(高度、方向)和盾構(gòu)機(jī)的重量、盾構(gòu)機(jī)械組裝作業(yè)的施工順序等來確定，用工字鋼和鋼軌等材料安裝而成。反力架和臨時拼裝管片是根據(jù)管片的運(yùn)進(jìn)和出碴空間等來確定形狀，同時必須注意要根據(jù)正線管片開始襯砌的位置來確定臨時負(fù)環(huán)管片、反力架的位置。

始發(fā)用反力架需經(jīng)過計算推力、扭矩來設(shè)計。

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