越努力一般成績都會提高越快,但是如果成績下降了,那么一定是有原因的,但是具體是什么原因,還需要同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況去分析并改進(jìn),逐步提高自己的分?jǐn)?shù)。
努力反而成績下降的原因1.學(xué)習(xí)方法始終不對
按理說,如果是學(xué)習(xí)方法不對的話,再怎么努力學(xué)習(xí)成績也不會下降,頂多是止步不前,但是如果別人都在進(jìn)步,那么你的成績自然就會后退的。另外一種分析方法就是,自己一直很努力的學(xué)習(xí),而其他同學(xué)不怎么學(xué)習(xí)反而成績很好,就會產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)和壓力,情緒上也會有變化,影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致成績下降。
2.壓力太大沒發(fā)緩解
如果一直長時(shí)間學(xué)習(xí),會讓自己感到很壓抑,沒有辦法及時(shí)發(fā)泄和放松,影響學(xué)習(xí)心情,自然就會降低學(xué)習(xí)效率。盡管你比別人花費(fèi)了更多的學(xué)習(xí)時(shí)間,但是可能并沒有別人的實(shí)際學(xué)習(xí)效果好,所以你只是假裝看起來很努力,其實(shí)并沒有真的那么努力,成績下降也是很正常的事情。
3.做題和復(fù)習(xí)比較盲目
也有不少同學(xué)在很努力的去做題目、看書,但就是沒效果,有時(shí)甚至成績會下滑。這種情況就是每次考試試題測試范圍不同,成績忽高忽低很正常。而針對,盲目做題這種情況,主要是因?yàn)閷W(xué)生不知道自己哪里會做、哪里不會,做完題也不反思,不總結(jié)錯(cuò)題,所以每次考試錯(cuò)題基本一致,這種努力其實(shí)是在做無用功,重復(fù)無效勞動。
成績下降改變努力方法針對以上一些導(dǎo)致成績下降的誘因,我們可以總結(jié)出幾個(gè)改善方法,比如轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度,調(diào)整學(xué)習(xí)方法,轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)策略,讓努力逐漸看到成效。具體做法就是有針對性做題訓(xùn)練、提高學(xué)習(xí)效率,讓自己在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)相應(yīng)的習(xí)題,對錯(cuò)題進(jìn)行整理,并回歸教材。
在學(xué)習(xí)過程中,如果壓力過大,也要學(xué)會釋放壓力,給自己減負(fù),有不懂的問題先自己多琢磨、思考,實(shí)在不會再去問老師,不要一遇到難題就躲,要嘗試著自己去探討,從書本中找到解決問題的答案。
大學(xué)院校在線查
高考熱門一鍵查
有疑問就來發(fā)現(xiàn)