我國象棋已經(jīng)有了千百年的歷史，民間十分流行，生活中經(jīng)?？梢钥吹皆诠珗@）、小區(qū)）、村口坐著很多人在玩象棋，但也有不了解象棋的人，下面小編（作文素材庫www.網(wǎng)址未加載）來介紹一下象棋玩法，一起往下看看吧。

象棋玩法

棋子活動(dòng)的場(chǎng)所稱為棋盤，上面繪有九條平行的豎線和十條平行的橫線，一共有九十個(gè)交叉點(diǎn)。中間第五）、第六兩個(gè)橫線之間沒有畫豎線的空白位置就是河界，河界將棋盤分為兩部分。在下象棋的時(shí)候，紅方先行，雙方各走一步是一個(gè)來回，一直到分出勝負(fù)。

象棋的棋子一共有三十二個(gè)，分成了紅色和黑色兩組，一組各有十六個(gè)，對(duì)弈的雙方分別持有一組。紅方有帥一個(gè)，兩個(gè)仕）、相）、馬）、車）、炮，還有五個(gè)兵。而黑方有一個(gè)將，兩個(gè)士）、象）、車）、馬）、炮，還有五個(gè)卒。象棋十分考驗(yàn)人的思維能力，所以很多人都喜歡玩。

玩象棋的好處

玩象棋可以提高記憶力，想要贏得勝利，雙方在對(duì)弈的時(shí)候要集中全部精神，頭腦保持在冷靜的狀態(tài)，并排除一切雜念，心里面只有棋局，所以下象棋可以鍛煉意志）、陶冶情操，還能增加生活的樂趣。老年人要是經(jīng)常下象棋，有利于改善腦血液循環(huán)，避免智力過早衰退。

要注意的是老年人玩象棋，不要過度耗神，以免身心都受到損傷，也不可以情緒過于波動(dòng)。另外不要在吃飯后立馬下棋，飯后需要休息一下，讓食物快速消化吸收。要是飯后立即下棋，會(huì)讓大腦處于緊張狀態(tài)，減少消化道的供血量，容易出現(xiàn)腸胃病和消化不良。