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必備返校指南

必備返校小貼士

每年的暑假都是最快樂的時候

同學(xué)們可以利用充裕的假期豐富自己的生活

在享受快樂假期的同時

也不要忘了即將開學(xué)

快來看看這份開學(xué)小貼士

幫助你順利開學(xué)

01

準備好開學(xué)必備物品

新的學(xué)期大家一定要好好準備開學(xué)所需要的物品，檢查好自己的衣物等生活用品是否整理齊全，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，準備好換季衣服。

符合返校條件的同學(xué)，向輔導(dǎo)員提交48小時內(nèi)核酸檢測報告、行程碼和健康碼“綠碼”截圖、學(xué)生健康檔案、返校學(xué)生承諾書照片或掃描件。

02

注意疫情防控

同學(xué)們要做好返校途中個人防護。注意合理作息，均衡營養(yǎng)，加強鍛煉，返校前要確保身體狀況良好。乘坐公共交通工具時，應(yīng)全程佩戴口罩，做好個人手衛(wèi)生，在公共交通工具上盡量少與他人交流，與同乘者盡量保持距離；接觸到公共設(shè)施后要及時洗手或用速干手消毒劑等擦拭清潔處理；如返校途中身體出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀應(yīng)當及時就近就醫(yī)，并及時將有關(guān)情況報告學(xué)院。

03

奇妙的天氣變化

今年夏天是十分的酷暑。同學(xué)們外出做好疫情防控的同時也要注意防曬，防止中暑。不要過度的飲用冷飲，好好鍛煉，避免抵抗力下降的情況。

三伏天接近尾聲，天氣也在轉(zhuǎn)涼，這幾天氣溫都有所下降，同學(xué)們多注意自己的健康狀況，不要感冒了呦！

開學(xué)時正好也是陰雨天，同學(xué)們報道的時候做好防雨工作，多多觀察天氣變化。

04

調(diào)整好自己的心態(tài)

即將開學(xué)，同學(xué)們應(yīng)該對這美好的假期戀戀不舍吧，但是現(xiàn)實就是這么殘酷，快快打包好松懈的心情迎接新學(xué)期的到來吧！

開學(xué)之后就要按照學(xué)校的作息時間了，為了避免開學(xué)不適應(yīng)的情況，那就利用這幾天調(diào)整一下自己的生物鐘，做到早睡早起 。

大家也要整理好自己的心情，開學(xué)之際給同學(xué)們展現(xiàn)出積極的一面，緩解開學(xué)焦慮。

最后呢

祝大家的假期圓滿結(jié)束

同學(xué)們調(diào)整好心態(tài)收拾好行囊

我們開學(xué)見！

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