從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

寒假心得體會字篇一

東風(fēng)日產(chǎn)xx專營店是一個擁有東風(fēng)日產(chǎn)車定點、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房、四輪定位儀等，還擁有先進的進口檢測儀器：nissan電腦檢測儀、點火測試儀、雪種機等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計算機網(wǎng)絡(luò)。寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置十幾個標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是日產(chǎn)系列車輛運行的安全保證。該店是一個大型的4s店，銷售服務(wù)的車型有：天籟、頤達、騏達、帕拉丁、軒逸、驪威、駿逸等幾種車型。

這家店不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國內(nèi)、外購進一批先進的汽車維修檢測設(shè)備。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環(huán)清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?/p>

在這三個月的實習(xí)中，我對汽車的保養(yǎng)以及保養(yǎng)的必要性有了深刻的理解。

汽車保養(yǎng)是很重要的，買了一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項工作：

檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機油量、油箱內(nèi)的燃油儲量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規(guī)定。

起動發(fā)動機后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。

發(fā)動機機油的作用主要是對發(fā)動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里換一次機油。

制動液在使用一定時間后，會出現(xiàn)沸點降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時檢查其質(zhì)量性能，做到及時更換。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。

然而，給我印象最深的不單單是專業(yè)的實習(xí)，還包括實習(xí)的一些體會。

寒假心得體會字篇二

在新冠肺炎居家隔離的這段時間里再次拿起這本書，認(rèn)真看了起來。都說父母是最容易的職業(yè)，只要你會生孩子，你就能當(dāng)父母，不用考證，不用過關(guān)。算算日子，自己為人母已三年有余，自問是否合格，答案是否定的。因上班的緣故，孩子十個月的時候就與我分居兩地，少了陪伴，自然談不上合格了。

寒假到了，收拾行李，我一個行李箱，孩子一個，我們在關(guān)系上盡量平等。他學(xué)著媽媽的樣子，一手牽著我的手，一手托著行李箱。我們回姥姥家了，在高鐵上抱著孩子，我說這個寒假媽媽希望是溫柔的媽媽。盡管現(xiàn)在看來，我并沒有做到，懊惱！這時才發(fā)現(xiàn)，媽媽這個職業(yè)，我需要再修煉一下了。趕緊找到這本書看了起來，越看越發(fā)現(xiàn)之前的自己多幼稚和愚蠢。好好學(xué)習(xí)，做個盡量合格的好媽媽！

作為一名教師，自然知道教育分為學(xué)校教育和家庭教育，并且后者更加重要。開篇第一張就是教養(yǎng)的格局。孩子之間的差距，來自于原生家庭。這就是老師總會說的一句話，同樣都是一個老師教，為什么學(xué)生的差距如此之大，拋開先天智力因素，那么客觀環(huán)境的影響就顯得至關(guān)重要了。父母給予孩子的包括物質(zhì)條件也包括了精神財富，經(jīng)濟因素有時無法改變，那么父母的性格就更為重要，可以成為孩子成功的助推器，千萬不要讓原生家庭成為孩子的天花板。孩子未來的道路有千萬種，不要因為你的眼界就局限了他的發(fā)展。

在孩子剛出生的時候，每個媽媽剛剛經(jīng)歷了痛苦的生產(chǎn)過程，看到皺巴巴的小寶寶都會說一句話，我只希望你這輩子快快樂樂的，你平安健康就好了。隨著孩子的長大，他會不會翻身，會不會走路，會不會講話，變得格外重要，和誰誰誰家的孩子比是好還是不好呢？漸漸地到了學(xué)習(xí)的年紀(jì)，更多的技能要讓孩子學(xué)會，成為金字塔尖上的人。這本身沒有問題，誰不希望自己的孩子是的，但是需要正確的方法。父母就是要做好引導(dǎo)作用，你希望孩子成為什么樣的人，首先你要先成為這樣的父母。這個過程，是相互的，人長大到成熟，沒有正確的時間節(jié)點，即便成為了父母，也許也沒有真正的成熟起來，那么就需要學(xué)習(xí)和自我修煉。這個過程，父母在成熟，孩子在成長，這多好??！世上沒有完美的人，自然也沒有完美的父母，但是都會有擅長的某一方面，發(fā)揮極致，培養(yǎng)出情商高，教養(yǎng)好的平凡的孩子。不需要個個都是清華北大，不需要個個都是民族英雄，簡簡單單的孩子，走普普通通的路，一樣也是成功，只要孩子快樂，更加有深度的快樂，那就是成功的人，父母也就是合格的父母了。這條路漫長并且充滿了樂趣，有挑戰(zhàn)也會有挫折，但是只要方法對，心態(tài)好，和孩子一起成長，就沒有做不到的事情。

這個寒假十分特別也很漫長，多了許多時間用來陪伴，整日不出門的相處，都是一個個災(zāi)難現(xiàn)場，一會兒孩子哭，一會兒孩子笑，一會兒媽媽大聲呵斥……分分鐘在崩潰的邊緣。我總認(rèn)為現(xiàn)在的小孩不會缺乏愛，尤其在我們這樣的家庭，雙獨生家庭，家里只有一個寶寶，小孩子應(yīng)該是在滿滿的愛中成長的。直到今天才意識到，沒有意義，低質(zhì)量的陪伴都是不愛的變現(xiàn)，甚至讓孩子更加的缺乏愛。放下手里的事情和手機，把眼睛放在孩子身上，投入在他的世界里，愛就出來了，絕不是幾件好玩的玩具和迷人的電子設(shè)備可以替代的。

書中提到許多家長花高價錢買學(xué)區(qū)房，上幾萬幾萬的輔導(dǎo)班，有個媽媽花了幾萬塊錢給自己的孩子報名情商培訓(xùn)機構(gòu)。怎么看待這些現(xiàn)象呢，平常心很重要并且要根據(jù)每個家庭的經(jīng)濟承受能力來面對社會上各種各樣的培訓(xùn)機構(gòu)。縱觀世界，精英教育已經(jīng)普遍化，那么父母能做些什么呢？提供更好的教育資源，比如名校，這大概是中國父母能想到并且的答案。根據(jù)我本身的經(jīng)驗，從小學(xué)起一直到研究生畢業(yè)，上的學(xué)校雖然不是清華北大這種特別牛的學(xué)校但是在本領(lǐng)域范圍也算的上中上等了。高中就讀鄭州外國語學(xué)校，當(dāng)年也是河南省數(shù)一數(shù)二的高中了，憑借一技之長有幸進入名校讀書，名校果然不一樣，學(xué)生都是全省頂尖的人才，教師也都是省級名師，再來談?wù)勛约?，學(xué)習(xí)跟不上一點不意外，好在老師不放棄，同學(xué)不嫌棄，自己也必須要努力，壓抑的三年，說痛苦肯定有，說遺憾真沒有，學(xué)習(xí)這件事真不是努力就有好的結(jié)果，那么名校對一般的孩子來說到底有沒有好處呢？有，比如身邊的同學(xué)確實整體素質(zhì)高，有，比如老師真的有水平。那么要說沒有，就是大環(huán)境會壓的人喘不上氣，再加上不懂自己的家長，心理素質(zhì)但凡差點的孩子直接就跳樓了。作者提出的一個觀念我也十分認(rèn)同，那就是比學(xué)區(qū)房興趣班更重要的，是培養(yǎng)適應(yīng)未來的孩子。父母絕不僅僅是一個角色，更是一門學(xué)問或者學(xué)科。從理論到實踐每個步驟都必不可少。名校不是孩子的天花板，父母才是孩子的起跑線，父母的眼界，興趣愛好，性格脾氣才是孩子的財富。

暖媽的書值得一看再看，育兒觀念也要與時俱進，這是一本有溫度、有智慧的書，書中52個核心教育理念需要認(rèn)真解讀，好的教育，好的父母就是讓孩子有權(quán)利去選擇他的人生道路。

寒假心得體會字篇三

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們，大家早上好！

我是大隊部體魄委員李鑫睿。

馬上我們要放寒假了！在長達五周的寒假里，我們早上沒有“起床號”了，是不是都在睡懶覺，還會堅持每天晨跑嗎？我們沒有體育課了，我們還會出門體育運動一下嗎？沒有陽光活動了，我們還會和小伙伴們一起打球和做游戲嗎？我們是不是整天大吃大喝，寒假結(jié)束后像一個吹了氣的小皮球再回到學(xué)校呢？

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧”。健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。寒假正是鍛練身體的大好時候，因為寒冷天氣中進行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強身健體。

為此，向同學(xué)們發(fā)出倡議：

樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來。

積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于社區(qū)、原野。每天堅持跑步1000米，讓體育運動成為我們的習(xí)慣。

選擇合適的運動方式與運動項目，人的健康體能主要有三個方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，我們可以在家里做些簡單的動作，比如

跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右；

蛙跳，堅持每天跳3組，毎組30次左右；

爬樓梯，堅持每天做3組，毎組10分鐘左右；

仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。

平板支撐，每天做3組，毎組1分鐘左右。

同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活，為了我們的家庭、學(xué)校，讓行動起來吧，讓我們共唱“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛練一小時，讓我們的生活永遠充滿陽光！

寒假心得體會字篇四

今年寒假我和奶奶，爸爸媽媽回老家過年，度過了一個難忘的假期：

假期里我們老家下了雪，飛飛揚揚鵝毛般的大雪把大地披上了銀裝，放眼望去非常美麗。我們堆了一個大大的雪人，和我差不多一樣高。

冬天里最有意思的就是滑冰和滑雪，滑冰車是用特制的座位改裝的，一開始我不會使力，劃不動，很灰心，只能坐在表弟的冰車上，后來多劃了一兩次，在大人們的鼓勵和幫助下，我也能自如的在冰上馳騁了。真是應(yīng)了這句話“世上無難事，只怕有心人”。

滑雪是從山坡上滑下來，因為我還小，不會用滑雪板，所以小孩子們就躺在一個大輪胎里，從山坡上自由滑下，撞到終點的草堆里，呵呵，每次我滑下來哇哇大叫，弄得一頭亂草。但是超級開心。

寒假還有一件最開心的事就是過年，大年三十我和家里人一起看春晚，打牌玩，一直熬到夜里2點才盡興。爸爸媽媽帶我給很多親戚拜年，我收到了很多壓歲錢，爸爸媽媽說今年的壓歲錢我可以自己支配一些，為此姑姑還給了我一個漂亮的小錢包—這可讓我太高興了，我在想著要好好利用這些錢，將來買些我夢想的東西。

過年最開心的是就是放鞭炮，爸爸說老家的鞭炮比上海便宜的很多，舅舅為我和表弟買了很多很多炮，晚上我們一起在小區(qū)里放禮花，五彩絢爛的禮花在夜空中綻放，我們看的如醉如癡，歡蹦亂跳。表弟膽子很大，大部分炮是他放的，爸爸媽媽希望我明年膽子能大些，自己放鞭炮。我們還買了一種往地上一砸就響的炮，這成了我的惡作劇，我經(jīng)常偷偷走到家里人后面往他們腳下一扔，他們嚇得哇哇大叫，而我樂得哈哈大笑。不過別擔(dān)心，這種炮威力很小，不會傷人的。

春節(jié)里我們還去逛了燈會，吃了小吃，猜燈謎，不過我不會猜，只對小吃有印象了—嘻嘻。噢，對了，假期里我還看了一場電影《阿凡達》。開心的假期很快就過去了，爸爸媽媽說，放假了好好玩，開學(xué)了好好學(xué)。我盼望著又一個愉快的學(xué)期的開始！

寒假心得體會字篇五

一般人認(rèn)為，只要對自己的父母克盡奉養(yǎng)，就是孝順了。我不反對這種看法，這是孝順了，只是這個孝順只限于父母罷了。雖然這種孝是最基本的，但已是孝了。

但現(xiàn)在，這種看法也許會被人否認(rèn)，因為許多家長都曾對孩子說：你要真的孝順我，就拿出點成績來。雖然現(xiàn)在已不是什么功成名就、光宗耀祖的時代了，但知識卻是要的，事業(yè)也總是要的，許多貧困山區(qū)的父母寧可累死餓死也要送自己的孩子上學(xué)，如果孩子真的能拿出點成績來，那也是可謂盡孝了。

孝順父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，但是孝順的為什么偏偏只有父母呢。不可否認(rèn)，是父母給了我們生命，而且養(yǎng)育了我們，也許我們無法報答父母的養(yǎng)育之恩，所以我們需要盡孝道。但我們又能報答老師的培育之恩嗎？不能?？蔀槭裁次覀儾粚蠋熞脖M孝道呢。要知道，是老師給了我們知識，給了我們能力，給了我們機會，在老師的耐心指導(dǎo)下，培養(yǎng)出了大批的人才，我們?yōu)槭裁淳筒粚蠋煴M孝道呢？我們是應(yīng)該的，我們需要以優(yōu)秀的成績來回報老師的努力，我們需要才華來回報老師的培育，同樣需要以成就事業(yè)來證明自己。

孝道，一個永恒不變的話題，隨著時代的進步，也應(yīng)該擴大范圍了。也許真的要我們對整個民族盡孝對一切眾生盡孝是大了點，聽起來也覺得十分困難，但是整個民族養(yǎng)育了你，你是應(yīng)該盡孝的。是許多許多的人給了你一個愛的世界，所以你也是應(yīng)該盡孝的；是一切的生靈給了你一個美麗的生存空間，所以你也應(yīng)該盡孝的。

成就事業(yè)方能顯出你的價值。盡你自己的努力，去創(chuàng)造屬于自己的輝煌，給生你養(yǎng)你的父母，給辛辛苦苦培育你的老師，給養(yǎng)育了你的整個民族一個滿意的答案，也許這是孝的一種吧！別人給了你，你就應(yīng)該懂得回報別人，中國有句老話：滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。對父母的盡忠盡責(zé)克盡奉養(yǎng)并不是孝的全部。

成就一番事業(yè)，然后在自己的事業(yè)上默默地奉獻，用自己的成績與愛心來回報世界上的種種，這也是孝順了吧！

寒假心得體會字篇六

開學(xué)的第一天，久別重逢，大家不忘告訴好友自己在寒假中的樂事。我班同學(xué)一見面，就像麻雀似的滔滔不絕地談?wù)撈鸷偃な隆?/p>

討論最多的還是寒假中的第一場雪。鵝毛般的大雪從空中飄落下來的情景，我們至今仍歷歷在目。我首先對大家說：“我家的這只小狗見下雪，特別高興，它在草堆旁邊滾來滾去，真是‘快活似神仙’呀！我表弟去追它，沒想到這小家伙一急，弄了個四腳朝天，渾身是雪。”陳陽立刻搶著說：“這天，我和姐姐堆了個大雪人。這雪人堆得可真像??！連我家的‘小黑’見了，還對住它‘汪汪汪’地叫呢！可好景不長，雪人立刻成了‘無頭鬼’。你知道為什么嗎？我隔壁的小弟弟把頭拿下來打雪仗。無奈之下，我只得又重做了一個頭?？傻艿芴詺?，他用棍子在雪人頭上一撬，頭又滾了下來，他跑上去，把它當(dāng)球踢，弄得我哭笑不得?！薄肮?，同學(xué)們的歡聲笑語剎這間傳向了四面八方。

當(dāng)然，我們的快樂記憶還不止于此呢！陳晨爭上前，喜盈盈地說：“初二晚上，我和我家這些小親戚們舉杯高歌，上海的小表弟別出心裁，提議成語接龍。他還規(guī)定，誰接不上來就罰一杯‘可樂’。我對表妹佩服得五體投地，我可被她害慘了，喝的可樂數(shù)不勝數(shù)，肚子一晚是‘咕嚕咕?！?。盡管如此，我仍然覺得這是一件開心的事?！?/p>

宋春霞在一旁也不甘示弱，她一本正經(jīng)地說：“我清楚地記得，去年過春節(jié)，可以說是冷冷清清。就拿放鞭炮來說吧，去年斷斷續(xù)續(xù)放了一陣子，焰火幾乎看不見。今年就大不相同了，從大年三十晚上開始，一直響到初一早上8點左右才勉強結(jié)束，就像媽媽在鍋里炒瓜子，劈劈啪啪響個不停。焰火更是五花八門，到處是?！瘪R濟立即插上了話題：“這不說明老百姓的口袋鼓起來了嗎！”

我們第一次見面，大家美滋滋地介紹著自己的所見所聞。大家談的由于是親身經(jīng)歷，因此，給人的感覺是有滋有味。

明年的這個時候，我們能不能再聚在一起，共同漫談自己寒假的快樂呢？