從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得感悟，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。好的心得感悟對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得感悟下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。

國家安全教育主題班會感悟篇一

1、通過這次主題班會，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識。

2、使學生掌握一些自救自護的本領;珍惜生命，健康成長。

3、在班會活動中，學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。

二、活動準備：

1、確定主持人，選定劇情扮演者并進行排練。

2、認真學習安全知識和自護技能，進行講演、相聲、三句半、安全知道競賽等排練。

三、主題班會過程：

(一)主持人(合)講話、主題班會開始。

(甲)當一片綠葉悄然鉆出地面，當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。 (乙)生命誠可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎,擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、注意安全。

(甲)同學們，“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個詞語，安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個話題，因為安全是我們生命的保證，和我們的幸福生活息息相關，尤其是對于各方面都還不成熟的學生來講，如何保障自己的人身安全顯得更為艱巨。

(乙)今天，就讓我們在《珍愛生命 健康成長》的主題班會中一起來學習和探討安全這個話題，一起來重視安全， 珍愛生命。讓我們以熱烈的掌聲歡迎學校的各位領導和各位老師前來參加今天的主題班會!宏昌小學三年級《珍愛生命 健康成長》主題班會現(xiàn)在開始。

(甲)有人比喻我們青少年是祖國的花朵，而這些花朵都尚未成熟，還不足以抗擊風雨。在這繁雜多變的社會中，我們的身邊隱藏著諸多的不安全。下面就請王鑫露同學帶我們一起去了解一些不該發(fā)生的悲劇。[使學生認識到學習安全知識的重要性]

(二)(演講) 《警鐘長鳴》

[通過演講，使學生了解到我國每年都有數(shù)以萬計的中小學生非正常死亡。從而使學生意識到中小學生要在日常生活中注意人身安全的重要性。](甲)：一個個血的慘痛教訓不能不讓我們震驚，生命只有一次，災禍卻有無數(shù)。

(乙)面對死亡的威脅，祈求是徒勞的，知識和智慧才是打開求生之門的鑰匙。 而有些同學卻恰恰沒有注意到這一點，下面請看大屏幕《慘目忍睹的交通事故》

(三)案例學習

(甲)是呀,這多么危險呀! 車禍猛于虎。談起交通事故，大家無不感到形勢嚴峻，談起事故造成的人員傷亡，又無不感嘆唏噓。同學們，你們知道對于一個人來說，什么才是最重要的嗎? 對，就是生命。生命對于人來說只有一次，珍愛生命，學會自我保護的方法，對于我們中小學生非常重要。可是，有一些人總是忽視安全，沒有防范意識，以至釀成大禍，損人害己。

(乙)血的教訓應該讓我們警醒。我們真應該提高這方面的意識了。

[通過了解案例，使學生懂得在學習和生活中要注意不要意氣用事，不能帶管制的刀具等到學校，以免發(fā)生不可挽回的安全事故。]

(甲)一個人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產生了千絲萬縷的聯(lián)系，也承擔起了一分責任，而無論遇到什么事，我們都不能，也不該丟掉這分責任。人生在世是不能只為自己活的。說的嚴格點，誰都沒有隨意浪費生命的權利。

(乙)：希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規(guī)則。重視和作好學校的安全教育工作是社會義不容辭的重大責任。珍愛生命，注意安全應該從“我”坐起，持之以恒!

下面請聽三句半：《安全教訓常常念》

[通過三句半的表演，使學生掌握一些緊急情況下自救互救的常識，從而突發(fā)事件發(fā)生時來保護自自己和他人的人身安全。]

(四)(地震發(fā)生緊急避險知識學習)

(甲)是的，我們在日常的學習和生活中時刻要注意保護他人和自身的安全，同學們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天，因為今天，我們的生命才得以延續(xù)。

(乙)生活中總有一些突發(fā)事件，這些突發(fā)事件并不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養(yǎng)大家的這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經(jīng)驗和知識去保護自己和他人的生命。

(甲)2008年的5月12日注定是讓國人銘記的一天。當天下午，在四川汶川縣發(fā)生了里氏8.0級的大地震，能量相當于400顆廣島原子彈，把無數(shù)陽光下鮮活的生命永遠地帶入黑暗世界，并波及東南亞地區(qū)和大半個中國。

(乙)看來，我們真應該提高這方面的意識了。是不是，同學們?下面有請我們的班會指導老師國老師和我們一起參加我們的自救學習活動：

[聯(lián)系四川地震來學習地震自救知識，使學生懂得在地震發(fā)生時怎樣逃生和避險。]

(五)安全知識問答

(甲)同學們都很聰明，我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點點燭光可能很微弱，寒風、冷雨會將它隨時澆熄，但如若我們將它捧在手心，細心呵護，那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。讓我們把心中的溫暖獻給這美麗的生命吧! (乙)愿同學們乘上安全之舟，揚起生命的風帆，在知識的海洋里乘風跛浪!安全知識我們要月月講，天天講。下面，我們來進行安全知識競賽。有請我們的安全小博士孫浩然同學為我們出題：

[通過安全知道問答，使學生掌握在校內校外怎樣應保護好自身和他人的人身安全]

(甲)通過這次主題班會，使同學們掌握了一些安全防護知識，上下樓梯請不要擁擠，文明謙讓，靠右行走!

(六)全體學生談體會

(乙)同學們，通過這次班會，你有哪些收獲?請談一談你的體會吧!(學生自由發(fā)言)

[通過學生談從本次班會中受到的教育和啟示，使學生更深刻懂得安全的重要性。]

(甲)同學們的收獲可真不少哇!

(乙)一縷朝霞將托起一輪嶄新的太陽。

(甲)一株嫩芽將預示一棵明天的棟梁。

(乙)最后，讓我們齊聲高喊：珍惜生命，安全第一!(合)

(七)教師總結

(甲)同學們， 現(xiàn)在我們有請我們的指導老師王老師做總結，掌聲歡迎! (老師)同學們，這次主題班會開得很有意義，也很成功，大家都表現(xiàn)的特別棒!從同學們積極投入的表現(xiàn)中，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全時時伴著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿平安永遠著伴隨我們大家!謝謝同學們!

(八)、活動結束

國家安全教育主題班會感悟篇二

活動目的：

1、通過這次主題班會，引導學生學習國慶安全知識，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;

2、通過班會，增強同學們的假期安全意識，學會一些安全知識，達到積極預防危險的發(fā)生并提高學生自我保護能力的目的。

活動過程：

一、導入

同學們，時間過得很快，轉眼間我們又迎來了十一長假，假期從10月1號至10月8號。為保證大家過一個平安又快樂的長假，我們這節(jié)課對假期可能出現(xiàn)的一些安全問題進行討論!

二、知識競賽。

十一假期安全知識競賽題目：

1、火警電話和醫(yī)療急救及交通事故舉報電話分別是多少?

2、行人通過紅綠燈時的交通規(guī)則是什么?

3、當發(fā)生火災時，應該怎么正確對待?

4、滅火器如何正確使用?

5、外出旅游注意事項有哪些?

三、總結

(一)、交通安全：

1、提醒學生回家、外出旅游時注意乘車安全，保管好自己的錢物。禁止自行包車，尤其是手續(xù)不完備的黑車、個體運輸車。

2、過馬路走人行橫道，遵守“一看，二停，三通過”的交通規(guī)則。不闖紅燈，不和機動車輛搶道。橫穿公路要走斑馬線、人行道等，不得隨意橫穿。

3、嚴禁在公路上騎自行車。乘車時，注意自己的財物和交通安全。爬山時，注意穿運動鞋，禁止攀登險要處。游泳時，注意觀察水的深度，在自己力能所及的地方徘徊。同時注意和親人在一起，不擅自離開。玩娛樂設施時，注意聽從工作人員的指揮，同時注意了解設施的使用注意事項。

4、遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不擁擠。

(二)、用電、防火安全

1、要在家長的指導下逐步學會使用家用電器。不用濕手觸摸電器，當別人觸電時，不要去拉。用干木棒打斷電源。

2、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

3、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

4、不準玩火，不得攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災不得逞能上前撲火，要及時報告大人或報警。

(三)、飲食安全

1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質的瓜果。

4、不暴飲暴食，防止消化不良。嚴禁吸煙、喝酒。

(四)、防拐騙

1、不輕信陌生人說的話或答應給的種種好處，與非直系親友外出一定要征得家長同意。

2、不與陌生人網(wǎng)上視頻，不要告訴對方自己的家庭住址，不與對方電話聯(lián)系，不與對方相約會面，謹防上當受騙。

3、在受到傷害時，學會自救，要機智求助報警。一個人在家時，注意家庭的安全。不隨便給陌生人開門，不輕易相信陌生人的電話。上網(wǎng)時，不隨便相信陌生人的信息。

四、其他方面

1、不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。

2、外出旅游或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。

3、觀看比賽、演出或電影時，排隊入場，對號入座，做文明觀眾。每天抽出少量時間進行學習或閱讀健康有益的書籍。和家人和諧相處，不和家長頂嘴，熱情幫助家人做家務。家人嘮叨多時，想辦法讓家人理解自己。不隨便出走，外出辦事及時告知家人，爭得父母的同意。

4、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學藥品

班主任寄語：以上諸條希望大家認真落實，請家長幫忙監(jiān)督和加強自我管理、自我約束。我們相信，只要我們共同努力，你一定能過一個安全而有意義假期。只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。我相信，在大家的共同努力下，我們一定會有一個愉快、安全的假期!

國家安全教育主題班會感悟篇三

活動時間：20__年_月_日

活動對象：七(一)班全體學生

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故下面就談談家居安全要注意什么：

一、安全用電

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。寒假安全教育主題班會5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

二、安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。

2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

三、防溺水

不許擅自去冰上玩耍，小心冰窟窿

發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

四、交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

5)騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛。(不滿12周歲的孩子不許上道騎自行車)

全國平均每天發(fā)生交通事故1600起，死亡257人，受傷1147人，直接經(jīng)濟損失731萬。真是令人痛心。所以提醒同學們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵守交通規(guī)則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛，及時

消除交通隱患。

五、防火

冬季風大，秸稈進家門，防火發(fā)生火災怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

六、防盜

保管好個人財務。陌生人 人身安全(鐵觀音，好吃的 好玩的)閂好門

防盜，在外乘車或外出期間要看管好自己的錢財，對可疑人員要提高警惕，加強防范意識，發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報警。

七、防校園暴力

同學之間要和睦相處，互幫互助，團結友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應及時向有關老師反映情況，尋求學校的幫助

八、食品衛(wèi)生安全

內宿、中伙生一律在校內就餐，外出購物時一定要檢查購買食品是否存有質量問題，對來路不明有衛(wèi)生問題的食品不要購買，發(fā)現(xiàn)有質量問題的食品要及時上報，飲食后如有不適及時就診。

九、防凍，防感冒·

冬季溫度較低，天氣寒冷，注意添加衣物 以防凍傷。室內外溫度差大，外出活動注意增減衣服，平時鍛煉身體，預防感冒和流感的發(fā)生。 十·注意燃放煙花爆竹安全。

在春節(jié)期間，學生不燃放煙花爆竹，注意人身安全，預防火災發(fā)生。

小結

安全來自謹慎，事故出于麻痹。只要大家提高警惕，珍惜生命，樹立安全意識，相信我們一定會遠離傷害，健康成長。

春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，只有保證人身和財產安全，才能過個安樂祥和的春節(jié)。寒假即將到來，春節(jié)在向我們招手，希望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全，防止安全事故的發(fā)生。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿我們每個人都能擁有一個平安快樂的寒假，愿平安和幸福永遠著伴隨我們大家!

國家安全教育主題班會感悟篇四

1、讓學生明白進行國家安全教育的意義。

2、通過開展以“ 珍愛生命， 安全第一”為主題的安全知識教育班會，增強班 內學生的安全意識，能懂會用一些基本常用到的校內外的安全知識，達到積極預防危險的發(fā)生并提高學生基本自我保護的能力。

3、提高學生的國家安全意識，進一步樹立國家安全的危機意識和敵情意識，做到居安思危，未雨綢繆，防患未然，牢固筑立起國家安全人民防線的鋼鐵長城。

活動過程：

一、談話導入

國家安全是作為政治權力組織的國家機器所建立的社會制度的生(存)與發(fā)展的保障：國家獨立，主權和領土完整以及相關的國家政權、社會制度和國家機關的安全。

國家安全是國家的根本所在，國家利益高于一切，維護國家的利益和安全，是每個公民的神圣義務，任何情況下不得做有損國家安全的事情，并自覺與一切損害國家安全的行為作斗爭。這節(jié)課，我們來學習國家安全教育知識。

二、了解國家安全相關法律法規(guī)

1、《國家安全法》

2、《反恐怖主義法》

3、《反間諜法》

1 活動目的：

4、《保密法》

三、了解國家安全的意義

1、國家安全一般是指作為社會政治權利組織的國家及其所建立的社會制度的生存和發(fā)展的保障。

2、國家安全是國家的根本所在，國家利益高于一切，維護國家的利益和安全，是每個公民的神圣義務，任何情況下不得做有損國家安全的事情，并自覺與一切損害國家安全的行為作斗爭。

3、維護國家安全是每個公民義不容辭的責任，是黨和國家對公民的基本要求。

四、國家安全有哪些基本原則?

第一，確立國家與民族崛起的基本目標。 第二，采取綜合一體化的手段。

第三，新安全觀包括主權安全，綜合安全和合作安全。國家享有主權，包括獨立權，管轄權，平等權，自衛(wèi)權。國家綜合安全包括政治，經(jīng)濟，社會，信息安全等。經(jīng)濟安全是國家綜合安全的核心。軍事安全是國家安全的支柱。

第四，解決經(jīng)濟發(fā)展與國家安全脫節(jié)的問題。

第五，樹立獨立發(fā)展理念，為“全球化”條件下的民族國家定位。

作為當代的小學生，一定要把國家的利益放在首位!從中去體會、去感悟!

五、危害國家安全的行為

1、陰謀顛覆政府，分裂國家，推翻社會主義制度的行為。

2

2、參加境外各種間諜組織，或者接受間諜組織或代理人的任務的。

3、竊取、刺探、收買、非法提供國家秘密的行為。

4、策動、勾引、收買國家工作人員叛變或者將防地設施、武器裝備交付他國或敵方的行為。

5、進行危害國家安全的其他破壞活動的行為。 ⑴組織、策劃或者實施危害國家安全的恐怖活動的; ⑵捏造、歪曲事實，發(fā)表、散布文字或者言論，或者制作、傳播音像制品，危害國家安全的;

⑶利用設立社會團體或者企業(yè)、事業(yè)組織，進行危害國家安全活動的;

⑷利用宗教進行危害國家安全活動的;

⑸制造民族糾紛，煽動民族分裂，危害國家安全的; ⑹境外個人違反有關規(guī)定，不聽勸阻，擅自會見境內有危害國家安全行為或者有危害國家安全行為重大嫌疑的人員的。

六、維護國家安全是我們應盡的義務

1、維護國家安全是我們每個公民的法定義務，公民和組織應當積極履行各項義務，支持、協(xié)助和配合國家安全機關依法開展工作，全社會共同承擔起維護國家安全的重任。

2、機關、團體和其他組織應對本單位的人員進行維護國家安全的教育，動員、組織本單位的人員防范、制止危害國家安全的行為。

3、公民和組織應為國家安全工作提供便利條件或者其他協(xié)助。

4、公民發(fā)現(xiàn)危害國家安全的行為，應當直接或者通過所在組織及時向國家安全機關或者公安機關報告。

5、在國家安全機關調查了解有關危害國家安全情況、收集有關證據(jù)時，公民和有關組織應當如實提供，不得拒絕。

6、任何公民和組織都應當保守所知悉的國家安全工作的國家秘密。

7、任何人和組織都不得非法持有國家秘密的文件、資料和其他物品。

8、任何公民和組織都不得非法持有、使用盜聽、盜照等專用間諜器材。

七、作為小學生應該怎么做?

校園中存在的安全隱患。(可請學生列舉一些現(xiàn)象)

1. 學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

2. 學生飲食、就餐的安全隱患。

3. 學生交通安全隱患。

4. 校園隱性傷害的隱患。

上下樓梯要注意什么?課間活動應當注意什么?

1.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。

4.活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

交通安全注意事項

1. 車停穩(wěn)后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。

2. 乘車時，要站穩(wěn)扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

3. 注意公共場所禮儀，時刻牢記“壽春品牌，當我責任”。不要大聲喧嘩，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動為老若病殘讓座等。

其他校園安全的注意事項：

1. 如何正確對待老師的批評，甚至誤解?

2.你與同學發(fā)生矛盾怎么辦?

八、利用兒歌引領學生學習 (實物展臺出示)

小學生要記牢，安全事很重要。教室內不打鬧，電線類你別靠。走廊里勿玩耍，不亂扔不吵鬧。上下樓別擁擠，大讓小要懂禮。集合時莫推擠，快靜 齊記心上。陌生人不要理，遇壞人報案去。有火災一一九，有盜情一一零。安全歌人人記，都平安大家樂! 活動總結：

通過學習，我們知道了國家安全是國家的根本所在，國家利益高于一切，維護國家的利益和安全，是每個公民的神圣義務，任何情況下不得做有損國家安全的事情，并自覺與一切損害國家安全的行為作斗爭。還使同學們掌握了一些安全防護知識，上下樓梯請不要擁擠，文明謙讓，靠右行走!遇到陌生人，我們不能

5 隨便跟他走，遇壞人要撥打 110，遇火災撥打 119 電話，藥片不能隨便服等等安全知識，希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿平安永遠著伴隨我們大家!

國家安全教育主題班會感悟篇五

教學目的：通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。 教學過程：

一、 談話引入：

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么：

1、 用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1) 認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。2) 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3) 電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4) 使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5) 發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、 安全使用煤氣

1) 燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。2) 使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

二、 游泳時要注意安全

1、 游泳需要經(jīng)過體格檢查。

2、 要慎重選擇游泳場所。

3、 下水前要做準備運動。

4、 飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、 水下情況不明時，不要跳水。

6、 發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

三、 交通安全

1、 行走時怎樣注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2) 集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。3) 在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4) 穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。

2、 騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的

兒童不準騎自行車上街。

四、 發(fā)生火災怎么辦

1、 要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火

的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、 一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法

離開火場。

3、 逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用

濕衣物包裹身體。

五、 小結：

只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。

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